哺乳期能吃螃蟹嗎 螃蟹的營養價值

哺乳期能吃螃蟹嗎 螃蟹的營養價值,第1张

哺乳期能吃螃蟹嗎 螃蟹的營養價值

原|2020-07-15 14:17:49|瀏覽:30

1、哺乳期媽媽是可以適當的吃一些螃蟹的,螃蟹當中富含維生素a可以維持正常的視力,促進生長發育。但是由於螃蟹是屬於性寒的食物,哺乳期媽媽盡量,不要吃太多,以免孩子出現腹瀉的情況。

2、螃蟹當中富含大量的蛋白質和脂肪,含鈣量以及磷元素,鐵元素以及維生素a是非常多的。平時在日常的生活裡多吃一些大閘蟹能夠起到清熱解毒,養筋活血,防癌抗癌之功效。

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