運動手環怎麼用 怎樣正確使用佩戴運動手環

運動手環怎麼用 怎樣正確使用佩戴運動手環,第1张

運動手環怎麼用 怎樣正確使用佩戴運動手環

原|2021-06-14 15:23:55|瀏覽:50

1、首先,將手環佩戴於手腕橫紋上2寸的內關穴處,註意手環的界面是朝自己一面的,別帶倒瞭。這樣自然行走,就可以記錄各種數據。

2、而測試心率,則需要站立不動,挺胸收腹,全身放松,將手臂抬起停留在平行於胸口的位置,保持姿勢不變,就可以看到手環界面在不斷變動,上面顯示瞭日期,時間,行走的距離,步數,最後是心率和血氧率,直到界面不再變動就可以瞭。

3、使用久瞭之後,需要給手環充電,隻要將手環主體背後的兩塊銅片和充電器上的兩個銅扣相對應,就可以接上5V的充電頭充電瞭,手機的充電頭也可以的。

4、最後講一下怎麼讓手環和手機相連接同步數據的方法:在手機上的應用市場裡面下載並安裝一個BongAPP,打開手機的藍牙功能,搜索到Bong3HR配件,正確配對,然後點擊手機上安裝好的Bong,運行,登錄後,拖動界面就可以同步數據瞭。

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