蒜蓉饃片的做法_菜譜

蒜蓉饃片的做法_菜譜,蒜蓉饃片,第1张

健康功效

黃油:活血化瘀

食材用料

大蒜 20g相克食物 西藍花 30g
黃油 70g 饅頭 2個
1g

蒜蓉饃片的做法

  • 蒜蓉饃片的做法_菜譜,蒜蓉饃片的做法圖解1,第2张

    1.準備食材

  • 蒜蓉饃片的做法_菜譜,蒜蓉饃片的做法圖解2,第3张

    2.蒜和西蘭花加入鹽,搗成泥

  • 蒜蓉饃片的做法_菜譜,蒜蓉饃片的做法圖解3,第4张

    3.黃油微波爐高火化為液體

  • 蒜蓉饃片的做法_菜譜,蒜蓉饃片的做法圖解4,第5张

    4.把黃油加入蒜和西蘭花泥中攪拌均勻

  • 蒜蓉饃片的做法_菜譜,蒜蓉饃片的做法圖解5,第6张

    5.把饅頭均勻的切成片兒

  • 蒜蓉饃片的做法_菜譜,蒜蓉饃片的做法圖解6,第7张

    6.將蒜和西蘭花泥均勻的抹到饅頭片上

  • 蒜蓉饃片的做法_菜譜,蒜蓉饃片的做法圖解7,第8张

    7.依次塗好所有的膜片,均勻地碼入烤盤中

  • 蒜蓉饃片的做法_菜譜,蒜蓉饃片的做法圖解8,第9张

    8.烤箱兩百度,烤六分鐘,待表面金黃即可

  • 蒜蓉饃片的做法_菜譜,蒜蓉饃片的做法圖解9,第10张

    9.裝盤,即可食用

小貼士

依據自傢烤箱的脾氣來調整時間和溫度,烤至饃片金黃即可

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