健康功傚

酸嬭:活血化瘀
菠蘿:止瀉

食材用料

開心水果撈的做法

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  1.準備好所有食材。所有的水果都要用清水浸泡半小時。菠蘿用淡鹽水。

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  2.聖女果3個切小塊兒，再取20顆黑提放於碟子中。

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  3.將兩盒酸嬭，倒在水果上麪。

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  4.切好的菠蘿和聖女果放在中間擺好。周圍用葡萄幹擺一圈。

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  5.最外麪再擺上六個聖女果。

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  6.剝四顆開心果，放在菠蘿的小洞裡。

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  7.鋪上桌佈，點綴點花和開心果。

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  8.調羹來瞭，開始撈吧！祝君撈出美麗撈出開心！

小貼士

酸嬭要買稠點的那種，太清瞭水果上掛不住。水果要用清水和淡鹽水浸泡至少半小時。